腾空任务是一款非常受欢迎的多人在线竞技游戏，玩家需要控制自己的角色，在地图上进行战役和竞速。游戏的目标是通过击败其他玩家或到达终点取得成功。腾空任务的操作简单，但是策略性很强，因此吸引了大量玩家的爱好。
剑网三纯阳的画影和腾空怎么拿？
两把特效武器都是出自于80级25人南诏皇宫，皇宫第五个BOSS阁逻凤会有几率掉落任务物品，画影对应南王玄玉剑鞘，气纯的腾空对应南王名剑录，此为第一，其二还需要皇宫掉落的330品武器天道九势剑和轩龙按日剑，；
气纯的两种物品到手后你就需要打掉25人皇宫副本里面的小怪，也就是进入副本看到的那些小怪，掉落任务物品才能继续接下来的任务、
剑纯的也一样，拿到掉落的物品才能继续。
后面的就简单了，仔细看看任务说明就能完成获得装备。
跳远腾空阶段的任务是维持身体什么为合理完成完善的落地动作创造有利条件
跳远的完整技术是由助跑、起跳、腾空和落地四个部分做成的。对跳远成绩起决定性影响的是最后几步特别富有节奏的助跑及快速、有力和协调的起跳。跳远的最大远度取决于身体重心抛物线，而抛物线又是由初速度、腾起角度和腾起高度所形成的。身体重心抛物线在人体离开地面之后无法改变，运动员在空中的任务只是如何保持平衡，为落地做好充分准备。
1、助跑
跳远的助跑速度与跳远成绩密切想关。跳远助跑的任务就是获得最快的水平速度，并为准确踏板和快而有力地起跳作准备。助跑的距离因人而异，一般男子为35～45米，约18～22步，女子为33～40米，约16～20步。
在助跑时，一般采用两个标志第一个标志是助跑的起跑线，第二个标志是在距起跳板6～8米的地方。
2、起跳
起跳时，应充分利用助跑所获得的速度，在较短的时间内，创造尽可能大的腾起初速度和适宜的腾起角。起跳技术分为三个动作阶段起跳脚的着地、缓冲和蹬伸。
（1）起跳脚的着地
在助跑最后一步，支撑的摆动腿积极后蹬，起跳腿积极前摆，大腿抬得比短跑时低一些，然后快速有力地下压，几乎是全脚掌迅速滚动，起跳脚与地面的角度大约是60～70度。
（2）缓冲
起跳脚着地至膝关节的弯曲程度达最大时，这一过程为缓冲阶段。缓冲的作用主要在于减缓起跳的制动力，减少助跑速度的损失，积极前移身体，为蹬伸创造有利条件。
（3）蹬伸
蹬伸阶段是从起跳腿膝关节最大弯曲时开始，至起跳脚蹬离地面瞬间终止。起跳蹬伸时，整个身体快速向上伸展，起跳腿的髋、膝、踝各关节要充分伸展。两臂前后摆起，肩、腰向上提起。起跳腿与地面的夹角为75度左右。
3、空中动作（腾空）
起跳离地后，人体向空中腾起，在空中完成各种动作的过程为空中动作阶段。空中姿势有蹲距式、挺身式和走步式三种。
（1）蹲距式在完成空中动作即“腾空部”后，摆动腿大腿高抬，两臂摆向体前，起跳腿由体后屈膝接近胸部。两臂由体前摆向体后，小腿前伸准备落地。
（2）挺身式起跳腾空后，摆动腿的大腿积极下压，小腿随之向下，向后方摆动，留在体后的起跳腿与向后摆的摆动腿靠拢。当达到腾空最高点时，身体充分伸展，形成“挺胸展髋”姿势。两臂上举或后摆。然后收腹，双腿前伸，完成落地动作。望采纳，谢谢
跳远腾空阶段的任务是维持身体平衡为合理完成完善的落地动作创造有利条件。
跳远腾空阶段的任务是维持身体平衡，为顺利完成落地动作创造有利条件。起跳腾空后，运动员要保持起跳离地时的跨步姿势，向前上方腾起。这一起跳结束时身体姿势在空中的延续被称为腾空步。跳远的各种空中姿势都是在腾空步的基础上进行的。因此，做好起跳后摆动腿大腿抬平、小腿自然下垂，起跳腿自然伸直放松于体后的腾空步动作极为重要。
空中动作姿势
1.蹲踞式。起跳腾空后，上体正直，保持腾空步。在跳跃距离的1/3~1/2时，起跳腿向前上方提举与摆动腿靠拢。落地前两腿向上收，两臂由前向下、向后摆动。落地时小腿前伸。
2.挺身式。保持腾空步的时间比蹲踞式稍短。完成腾空步后，展髋放下摆动腿，起跳腿屈膝前带向摆动腿靠拢。两臂开始时一前一后，当摆动腿继续向后运动时，两臂外展，同时挺胸送髋使躯干微成反弓形。落地前，两臂由上经体前、体侧向后引。落地时，收腹举腿，两腿前伸。
这种姿势不仅有助于运动员在空中充分拉长整个身体，加大身体前旋半径，减慢身体前旋的角速度，还有利于保持身体平衡，使动作自然舒展。
3.走步式。起跳后，摆动腿以髋为轴下放后摆，同时起跳腿大腿带动小腿屈膝前摆，在空中完成自然换步。落地前，摆动腿继续前摆靠拢起跳腿，完成落地前的准备姿势。落地时，前伸双腿。两臂以直臂大幅度环绕动作的形式与下肢走步动作协调配合完成。
这种姿势有利于助跑起跳、蹬伸和摆动各部分技术动作衔接紧密，以及动作自然连贯。
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