忏悔任务跟反省任务领哪个-忏悔任务

“忏悔任务”是一种心理医治方式，旨在帮助患者通过自我检讨和道歉来处理过去的毛病和罪行。这类医治方法通常由专业的心理咨询师进行指点，旨在帮助患者认识到自己的行动对他人和社会的影响，并采取行动来改正这些行动。

忏悔任务的步骤通常包括

1. 检查和辨认自己犯下的毛病或罪行

2. 对自己的行动负责并承认其后果

3. 向受害者道歉并许诺不再重复一样的行动

4. 采取积极的行动来纠正过去的毛病和弥补损失

通过完成忏悔任务，患者可以更好地理解自己的行动对他人和社会的影响，并学会更负责任地处理自己的情绪和行动。这类医治方法可以帮助患者建立自尊心和自信，并提高他们的社会适应能力。